Internet och digitala verktyg gör oss passiva och stillasittande! Eller?

image

Gamla vattentornet, Lidköping. Man cyklar förbi en mängd vackra, roliga och spännande platser!

Om det rubriken antyder, är sant, har vi som pedagoger ett ansvar att ändra på det. Många tolkar detta ansvar som att de ska erbjuda andra aktiviteter och på så sätt lära barn att tycka om sport och annan rörelse. Det är förstås en väg. En bra väg. Men om den vägen innebär att man är rädd (och därför undviker) att använda de digitala verktygen i skolans och fritidshemmets undervisning, blir det fel.

I läroplanen som styr arbetet i skola, förskoleklass och fritidshem kan vi läsa att vi ska låta eleverna lära sig att hantera modern teknik samt dagens stora informationsflöde. Och så vara källkritiska. Dessa ting hör obönhörligen ihop med internet och digital teknik. Lägger vi till elevens inflytande och delaktighet samt att läraren ska erbjuda olika arbetsformer och arbetssätt, så finns det ingen återvändo. IKT, MIK, IT eller vad man nu väljer att kalla det, ska finnas i undervisningen. Punkt slut.

Så… Hur kan vi bidra till att elevernas rörelseaktiviteter inte minskar när det ska delas ut ipads och datorer och elevernas egna mobiler ska involveras i undervisningen?

Jag behöver bara titta på mig själv: Jag är som gjord för att sitta i en soffa: Jag gillar att lata mig; jag tycker om att småäta – det går bra med både sötsaker och snacks; jag njuter gärna en film; en bok; ett klassiskt musikstycke eller en halvtimme på sociala medier. Dessutom ogillar jag att sporta. Den perfekta soffpotatisen, således! Och med en perfekt matchning för de digitala verktygen – för dem gillar jag! Spel är kul! Sociala medier är kul! Det finns hundra miljoner bra tips för både arbete och fritid! Jag kan skriva därpå, vilket är kul och kan göras från soffan! Jag kan vara kreativ med foton och jag kan teckna med digitala verktyg. Och jag kan söka på allt jag kommer på att jag är intresserad av. Från soffan. Julgardiner, influensa, recept, reservdelar, väder, resmål… Det skulle vara lätt att hamna i soffan och inte komma ur. Om inte…

… digitala verktyg. Jo, det är de digitala verktygen som fått mig att röra mig så mycket som jag ändå gör. Idag – en perfekt dag för mys, eller hur!? – har jag cyklat drygt 22 km. I fredags cyklade jag drygt 17 km. Jag slänger mig helt enkelt på cykeln för att erövra virtuella zoner. Dessa zoner kan andra erövra tillbaka från mig och det är en ständigt pågående kamp om zonerna. Jag cyklar och cyklar. Jag spelar ett mobilspel: Turfgame.

När andan faller på letar jag och mannen – ibland hela familjen – dolda skatter i naturen. Då vandrar vi, ofta långt, och använder våra mobiler – ja, mobilspel igen – Geocaching. Apparna får oss att röra på oss. De triggar igång önskan att levla, bli bättre än motspelarna och att få belöning. Tänk om den sortens aktivitet kunde anses lika bra som att gå till gymmet, spela fotboll eller dansa. För alla gillar ju inte idrott.

Idrottslärare, fritidspedagoger, förskollärare och grundskollärare – ta hjälp av den digitala tekniken för att öka den fysiska aktiviteten. Det är faktiskt möjligt! Jag är ett levande exempel!

Dela till en lärare eller en förälder med fysiskt inaktiva barn! Eller gör slag i saken själv, om du hellre spelar spel än idrottar! Här är länkarna till apparna i appstore. Finns varianter på andra plattformar än Apples, också!

Geocachingimage
https://appsto.re/se/hr0Ar.i

Turfimage
https://appsto.re/se/5EK1M.i

Ps. Denna veckas cykling: nästan tio mil. Förra veckans: 2,5 mil. Förrförra: över sju mil. Och då har jag ändå varit bortrest varje vecka. I somras cyklade jag i snitt 10 mil i veckan, juni, juli, augusti. En halv förmiddag var jag regionmästare 😜


 

beskuren2

Vår i luften!

När ljuset kommer och de allt varmare vindarna; när koltrasten sjunger till frukosten och små gröna blad och blommor visar sina vackra ansikten – då vaknar suget efter utevistelse. Att promenera spåret eller den vanliga biten mellan hemmet och någon förutbestämd plats, passar dock inte riktigt mitt äventyrslystna jag. Ända sedan barnsben har jag mer gillat att vandra på nya platser och utanför lederna. Riktigt vuxen blir jag då aldrig!

Det finns ett roligt sätt upptäcka nya platser; få lite lagom äventyr och dessutom behövlig motion. Det kallas geocaching och man kan välja hur långt man vill gå i äventyrlighet – Det finns möjlighet att bergsklättra; simma i forsar och krypa genom avloppsrör, men också att ta en stilla promenad eller cykeltur.

Eftersom det är vår i luften har jag nu börjat planera nya cachingturer, bl a med vår impulsköpta VW-buss där vi tänker övernatta i sommar. Man kan förstås cacha året runt (och det har jag gjort också), men här är en vårfilm om caching. Titta och låt dig inspireras! Vill du veta mer? Lär dig på geocaching.com – skaffa ett gratis konto och kör igång!!

filmbild

Vill du testa geocaching i sommar? Här är en guide!

Så här enkelt är det att starta upp om du har en smartphone*. Du får här den allra mest grundläggande informationen: Att hitta din första cach! Själv har jag fortfarande inte kommit mig för att sätta igång med barnen på fritids och skola, men det kommer, det kommer! Hur som helst är det ju bra att ha provat själv ordentligt först.

1. Gå in på geocaching.com och starta upp ett konto. Det är gratis!

2. Ladda ned appen Geocaching till din iphone. Har du en android kör du en annan app, t ex cgeo, som är jättebra den också och dessutom gratis! Iphoneappen är inte gratis, men det finns nog en lite-version om man inte tror man tänker fortsätta med ”sporten”.

3. Logga in på appen.

4. Sök efter närliggande geocacher.

5. Klicka på en cach du vill läsa om. Som första cach tycker jag att du väljer en traditionell (den vanligaste typen av geocach).

Namnlös1(Det finns alltså olika typer av cacher och vill du läsa om fler kan du klicka på bilden så kommer du direkt till geocaching.com:s beskrivning av dem.)

6. Du kan läsa om svårighetsgrad, storlek och eventuella ledtrådar. Det finns också ofta en detaljerad beskrivning om området eller en sevärdhet i närheten av gömman.

7. När du klickar på att du vill navigera till cachen kan du välja på att gå via karta eller med kompass. Sen är det bara att ge sig av.

8. Man får inte störa eller förstöra när man letar, förstås. Se till att inga mugglare** ser dig heller!!

9. När du hittar gömman (ofta en burk) skriver du ditt användarnamn på remsan, ihop med dagens datum – det är beviset för att du verkligen har hittat skatten!

10. Lägg tillbaka skatten i samma fina skick som du hittade den och var fortfarande observant på mugglare**. Glöm nu för allt i världen inte att titta dig omkring! Kanske har skattjakten fört dig till en plats att minnas!

11. Du kan logga ditt besök på telefonen eller på nätet när du kommer hem. Då letar du bara upp just den geocachen och skriver att du fann den. Det är alltid roligt för cachägaren om du skriver något mer än TFTC! (Thanks for the cach!)

12. Säkert blir du nu sugen på att ta fler cacher!! Här är en länk till en liten inspirationsfilm! Och givetvis finns mycket utförligare information på geocaching.com för dig som gillar att läsa på ordentligt (själv hör jag till dem som måste testa lite först och läsa lite sen…).

*Om du kör med gps kan du lägga in de angivna koordinaterna som finns i informationen om cachen, men där har jag ingen erfarenhet att dela.

**Mugglare = personer som inte är geocachare

 

Stillsamt om något nördigt (?)

Här är min stillsamma film om geocaching. Håll tillgodo – har ju aldrig filmat förut… Och det är gjort med en iPad.

Sonen talade dock om att det är smart att klicka på kugghjulet och välja HD-kvalitet, för bättre upplösning. Jag valde HD 720 för att det skulle bli bättre men inte för ”buffrigt”…

Dokumentärfilm

I egenskap av bildlärare kan jag rekommendera dokumentärfilmandet!

Och det kan jag även i egenskap av fritidspedagog.

Genom att filma, även i de lägre åldrarna, får man inte bara förståelse för hur en film är uppbyggd av klipp, panoreringar, närbilder, avståndsbilder mm, utan man får också en djupare insikt i det man dokumenterar.

En dokumentär om en fotbollsmatch kan ge upphov till tankar om fotbollsregler, domarens arbete och kamratskap på planen. En dokumentär från hemskunskapslektionen kan förstärka förståelsen för recept, måttenheter och samarbetet kring degbunken.

Men det tar tid!!2014-04-23 11.47.26

Idag har jag själv arbetat med en dokumentär om Geocaching, för att lära mig. Förutom själva planeringen och filmandet, måste man räkna med tid för uppladdning och nedladdning av filer; för redigering och klippning; för musiksättning etc etc.

– Ett perfekt företag att göra ihop med andra ämnen än bilden, alltså. Manus på svenskan; filmmusik på musiken, som exempel. En dokumentär om gravsättningen i närheten till skolan, görs förstås i samarbete med SO:n. Kanske kan geologin vid gravsättningen också filmas – NO!

På fritids slipper man tänka kursplan. Tjoho!! Man kan låta eleverna göra djupdykningar i det de själva önskar lära sig mer om. Det kan också få ta den tid det behöver. Hinner man inte ena dagen, hinner man den andra! Fritids är så braaaa!

Nu gäller det bara för resursgivarna att se till att skolorna har utrustning och att fritidshemmen har utbildad personal, och i tillräckligt antal, för att kunna bedriva en verksamhet med sann kvalitet!

I morgon vågar jag mig nog på att publicera min ”dokumentär” 😉

 

Det förskräckliga med att cykla till jobbet!

Det är långt. Det regnar. Det är motvind både dit och hem. Det kan bli regn sedan. Håret blir trassligt. Tänk om jag blir svettig! Det är mörkt. Jag kan inte handla på blogg100-logotype-300x256vägen hem…

Det finns många orsaker till att välja bilen på morgonen. Jag gör det titt som tätt.

Men när man väl sitter där på cykeln kommer det upp minst lika många fördelar:

Jag får motion. Jag slipper gå på zumba. Jag får en orsak till att håret ser ut som det gör. Det är skönt. Jag kan ta en avstickare till en fin plats. Jag sparar pengar. Miljöpåverkan blir obefintlig. Jag kan leva som jag lärt (präktiga fröken ang miljöprat på fritids…). Jag kan erövra min hemstad (Turf). Jag kommer inte hem först (så jag kanske slipper tömma diskmaskinen)…

…och tänk alla de gyllene morgnar man får!

2014-02-26 14.09.53       2014-02-26 14.08.51

2014-02-26 14.08.062014-02-26 14.03.15

2014-02-26 14.05.43     2014-02-04 21.01.30

2014-02-05 21.07.19

Digital motion 1

Att digitala äventyr bara är häng vid telefoner och datorer stämmer inte alls! Har själv börjar röra på mig mer sedan jag ramlade över geocachingen. Och från och med i dag är jag visst Turfare också. Har idag cyklat kors och tvärs för att erövra zoner i min hemstad och cykelmusklerna var rääätt oanvända på ett tag. Så – digitala äventyr kan visst vara utomhusaktiviteter.

Jag vet förskolor och fritidshem som arbetar med geocaching. Vi har hos oss provat att göra en bokstavspromenad med appen EveryTrail – väldigt roligt, men svårt när ipadsen inte är 3g och man inte vill ladda ned appar på barnens telefoner (de minsta har ju ofta också ärvda knapptelefoner och då funkar det ju inte alls). På vårt förra APT fick vi testa en ny ute-app där målet slutligen var god saffranskaka 🙂 tack vare vår ikt-pedagog Anna! Den appen heter Xnote och var superkul!

Jag vill slå ett slag för digital motion!

Namnlös← IKT – alla inlägg